歌手と健康食

現在発売中の

歌の手帖11月号で、

「歌手のイキイキ健康食」

という特集をしております。

普段、歌手の方に

インタビュー取材をすると、

けっこうな健康オタクな方がいたり、

毎日食べるものに

すごく気をつかう方が

多いんですよね。

まぁ、

ステージで唄うというのは、

思っている以上に重労働。

そして

歌手の方は全国あちこちを旅したり、

働く時間が不規則だったりしたり、

けっこう過酷な仕事ですが、

常に健康でいないと、

良い歌が唄えません。

もちろん、

どんな仕事も健康が一番大切ですけど、

歌手の方は事務所に所属していても、

その方自身が商品なワケで、

体調が悪くなっても、

その人の代わりは基本いません。

（会社員なら、体調悪くても

代わりの人がいる場合が多いですし）

だから人前に出て、

いつもコンディションの良い声で

唄わないといけないこともあり、

ちょっとの体調不良も

許されなかったりします。

そこで11月号では、

16人のプロ歌手の方々に、

それぞれ

健康のために

日々食べている食品を

紹介してもらいました。

ぜひ、皆さまも参考にしていただき、

カラオケライフを

健康一番でエンジョイしてください。

なお今回、

お気に入りの

健康食を紹介していただいたのは、

（掲載順）

山本讓二さん、

長山洋子さん、

北原ミレイさん、

石原詢子さん、

岩出和也さん、

三山ひろしさん、

門倉有希さん、

岩本公水さん、

走裕介さん、

森山愛子さん、

中西りえさん、

水城なつみさん、

入山アキ子さん、

二見颯一さん、

原田波人さん、

葉月みなみさん、

の16人です。

評判が良ければ、

健康食特集の第２弾、

第３弾をやりたいです。

まだまだ健康にこだわる歌手の方は

多いですから。

あの人にも、

あの人にも

聞いてみたい…と。

そして自分も参考にしたい。

うちの編集部も

代わりがいないので、

体調崩して休めませんから（笑）。

最近、寒くなってきましたので、

皆さま、

栄養バランスの良い食生活で、

風邪などひかぬよう

健康にお過ごしください。

村田

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